Dumb Ways to Sleep per iPhone

Dumb Ways to Sleep: Una storia della buonanotte e un'app di consapevolezza

Dumb Ways to Sleep è un'app gratuita di storie della buonanotte e di mindfulness basata su abbonamento, progettata per i bambini. Sviluppata in collaborazione con esperti di mindfulness per l'infanzia e psicologia positiva rinomati, Peaceful Kids, questa app offre una serie di metodi scientificamente fondati per creare un ambiente sereno e rilassato prima di dormire.

Con oltre 100 contenuti rilassanti unici, Dumb Ways to Sleep aiuta i bambini a rilassarsi per una notte di sonno tranquillo promuovendo la mindfulness e la resilienza emotiva. L'app presenta storie della buonanotte completamente narrate che introducono due nuovi personaggi, Klutz e Bozo, mentre si imbarcano in avventure fantasiose. Le storie sono accompagnate da una ninna nanna rilassante, creando un'atmosfera tranquilla.

Oltre alle storie della buonanotte, Dumb Ways to Sleep include meditazioni e esercizi di respirazione scientificamente fondati. Questi aiutano i bambini a ridurre l'ansia e lo stress, a sviluppare la resilienza emotiva e a sviluppare competenze di mindfulness e pensiero positivo per tutta la vita.

L'app offre anche una collezione di tracce audio e musica per aiutare i bambini a affrontare le sfide della vita, a essere consapevoli delle proprie emozioni, a comprendere l'importanza della gestione della salute mentale e a far fronte ai cambiamenti personali.

Dumb Ways to Sleep è un'app deliziosa ed educativa che coinvolge sia i bambini che i genitori. La sua arte sorprendente e le esperienze multimediali coinvolgenti rendono le routine della buonanotte piacevoli e promuovono il benessere generale.

Si prega di notare che i termini d'uso per questa app possono essere trovati al seguente link [inserire il link dei termini d'uso].